OPENINGSUREN

Enkel op afspraak

Ma : 19:00 - 21:00 uur

Za : 9:00 - 12:00 uur

Ander moment nodig? Vragen of info?
Via contactformulier

NUTTIGE BRONNEN

Slaap krijgt de laatste jaren meer aandacht, en daar zijn we blij mee!
Enkele informatiebronnen kunnen je alvast op weg helpen.

JE SLAAP IS DE SPIEGEL
VAN JE DAG

Wat je overdag doet, bepaalt mee hoe je 's nachts slaapt. Informatie en tips over beter slapen? Kijk eens naar het thema Slaap van Gezond Leven vzw. Samen met de experts omtrent voeding en beweging, gaven we dit thema vorm.

WEBSITES

SLAAP

CM.be/slaap/gezond-slapen

ANGST

angsthulp.be/

DEPRESSIE

depressiehulp.be/

BOEKEN